Pane integrale ai tre cereali
Pane integrale con segala, avena e orzo
Questo pane integrale e ideale per una dieta per chi soffre di colesterolo alto. Ottenuto dalla macinazione nel nostro mulino di grani integrali. Da utilizzare come snack.
Ingredienti
cereali (segale macinata (37%), farina di segale (8%), fiocchi d’ avena (5%), fiocchi d’ orzo (5%)), acqua, semi di lino, sale iodato (sale, potassio iodato), fibre di avena, sesamo, lievito.
Può contenere tracce di latte, soia e frutta a guscio.
Valori nutrizionali medi
| Valori nutrizionali medi | per 100 g |
per porzione/ 1 fetta di pane (ca. 72 g) |
*AR per porzione 1 fetta di pane |
| Energia | 813 kJ (193 kcal) | 585 kJ (139 kcal) | 7 % |
| Grassi | 2,1 g | 1,5 g | 2 % |
| di cui grassi saturi acidi | 0,4 g | 0,3 g | 2 % |
| Carboidrati | 32,6 g | 23,5 g | 9 % |
| di cui zuccheri | 3,3 g | 2,4 g | 3 % |
| Fibre | 12,3 g | 8,9 g | – |
| Proteine | 5,0 g | 3,6 g | 7 % |
| Sale | 1,0 g | 0,7 g | 12 % |
*AR: Assunzione giornaliera raccomandata per un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
