Chleb czterozbożowy pełnoziarnisty

Składniki

rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia (54%), woda, mąka pszenna (3%), siemię lniane, płatki owsiane (2%), płatki jęczmienne (2%), sól, błonnik owsiany, drożdże, sezam.

Produkt może zawierać orzechy laskowe, soję i mleko.

Bez substancji konserwujących, pasteryzowany.

Wartość odżywcza
Wartość odżywcza w

100 g

w porcji

1 kromka

ok. 71 g

% RWS*

na porcję

wartość energetyczna 804 kJ / 191 kcal 571 kJ / 136 kcal

7 %*

tłuszcz
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
2,8 g
0,4 g
2,0 g
0,3 g
3 %*

1 %*

węglowodany
w tym cukry
31,0 g
4,5 g
22,0 g
3,2 g
8 %*
4 %*
błonnik 10,5 g 7,5 g
białko 5,3 g 3,8 g 8 %*
sól 1,2 g 0,87 g 14 %*

* % RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).