Çeşitli formlarda tahıllar [tam çavdar tahılı parçaları (%38), yulaf (%12), tam çavdar unu (%6)], su, iyotlu tuz (tuz, potasyum iyodat), buğday ruşeymi (%1), yulaf lifi (%1), maya.

Eser miktarda susam, soya ve sert kabuklu meyveler içerebilir.